桑葚味道又酸又甜，可以生吃也可以做成各種美味的料理

養陰養血談“桑”
桑葚是桑葚的耳朵
甜酸的
回歸肝腎經
滋陰養血
補水潤燥
用於治療肝腎陰虛
頭暈耳鳴失眠
鬍鬚早期白血病
和天津傷害
腸燥便秘

桑葚又酸又甜
每年4月至6月到期
可以生吃和榨汁
煮果醬和釀酒
它也可以在陽光下曬乾
或蒸乾
成為零食或藥物
現代人因為
電子產品的長期使用
易擦乾眼睛
影響視力
桑椹枸杞
茶水適量

滋陰補腎養肝明目