桑椹，中醫認為是一種具有溫補作用的藥食同源之物，具有豐富的營養價值和多種功效。桑椹味甘、性溫，有補中益氣、潤肺止咳的功效，被廣泛應用於中醫藥理論中。
桑椹不僅含有豐富的維生素C、維生素E、鉀、鈣等營養成分，還含有豐富的植物營養素和水溶性纖維等對人體有益的物質。因此，桑椹具有滋陰潤肺、補腎健腎、調節體質、促進消化、降血壓、強化免疫力等多種保健功效。
桑椹被認為對婦科疾病、心血管疾病、呼吸系統疾病、腎臟疾病等具有一定的治療作用。在中醫的角度上，桑椹性溫味甘，歸脾、肝、肺、腎經，能夠滋潤腎陰，收斂肺氣，調節氣血，對於潤肺止嗽、潤腸通便、調節免疫功能有著重要的作用。
桑椹可以用來治療潮熱盜汗、咳嗽痰多、腎虧頭痛、關節痠痛、肝腎陰虧等症狀。尤其對於腎陰虧損引起的早衰、月經不調、思遺等患者有明顯的療效。
此外，桑椹還具有抗氧化、抗衰老、降血脂、調節血糖等功效，對於緩解壓力、改善睡眠、促進新陳代謝、增加食慾等也有幫助。
總而言之，在中醫的角度上，桑椹是一種具有多種功效的中藥食材，對於身體健康和疾病的預防和治療都有著重要的作用。然而，在應用桑椹的過程中，還應根據個人體質、疾病情況以及中醫辨證施治原則來使用，以達到最佳的療效。
