其實吃桑葉對人也有好處，一點點就好！下面菜娃就為大家詳細介紹一下桑葉茶的這五種功效。來看看大家都知道哪些？
第一種具有美化肌膚的功效，愛美的女士們不可錯過。愛美女士每天敷面膜，喝一杯桑葉茶，在美容養顏方面一定會事半功倍。還有一點不得不說的是，臉上有粉刺或者雀斑的人，長期喝桑葉茶可以起到調理身體的作用。久而久之，斑點可以淡化，據說還可以讓皮膚更有彈性！
二是明目的作用，所以長期盯著電腦屏幕的人，或者經常用眼過度的人，喝桑葉茶也可以緩解眼睛疲勞，有明目的效果.古時候，人們不僅喝桑葉茶明目，還用桑葉燒一壺水洗眼洗臉。不過現在桑葉比以前好多了，眼睛也不用洗了，每天堅持喝一杯桑葉茶就可以了。
第三種是治療風熱感冒。桑葉性涼，能散風熱，清肺潤燥。但是，這只適用於燥熱引起的感冒，不適用於風寒引起的感冒。你必須牢記這一點！
五是降低“三高”效應。現在人們的生活水平越來越高，患富貴病的人也越來越多，而桑葉中富含的各種成分更是富貴病的剋星。桑葉中富含的植物甾醇、Y-氨基丁酸、蘆丁和1-脫氧野尻黴素分別具有降血脂、降血壓、降血糖的作用。
看來桑葉的功效很多，所以你保溫杯裡的茶是不是有沒有考慮過加入桑葉茶？
