桑椹汁的功效
桑椹汁具有滋補肝腎、養血明目、補水消腫的功效。對視力模糊、耳鳴和耳聾、早期白鬍子和頭髮、聽力損失、口舌乾燥、腿和腳水腫、排尿不良有食療作用。此外，桑椹汁和桑椹乾紅富含花青素、白藜蘆醇、氨基酸、維生素等生物活性成分和營養素。
1、桑椹汁中的脂肪酸能分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化，增強血管韌性。
2、桑椹汁含有黑髮精華，能使頭髮烏黑髮亮。
3、桑椹汁能改善皮膚(包括頭皮)的血液供應，滋養皮膚，使皮膚白、嫩、黑，延緩衰老。
4、桑椹汁能增強免疫力，預防癌症。
5、桑椹汁主要進入肝臟和腎臟。滋陰養血，生津潤燥。適用於肝腎陰虛血虛、津液不足、解渴、腸燥等疾病。
6、經常飲用桑椹汁能使眼睛明亮，緩解眼睛疲勞和乾燥的症狀。
