烹飪與功效:養肝方便秘方失眠方健忘方
工藝:沸騰
桑椹蜂蜜醬的製作材料:
主料:桑椹1500g
輔料:蜂蜜450g
桑椹蜂蜜醬:
1、桑椹洗淨,加入適量水,煮30分鐘得汁。加水,然後煎。把果汁喝兩次。
2、將兩種湯劑混合,用小火煮沸至濃稠,加入蜂蜜煮沸,冷卻後裝瓶。
健康提示
滋補肝腎,滋陰助陽。
含有白藜蘆醇、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。
桑椹清涼甘甜,補肝益腎,清風養血。
蜂蜜:蜂蜜的營養成分相對複雜。當洋蔥蜂蜜一起食用時,蜂蜜中的有機酸和酵素會遇到洋蔥中的含硫氨基酸,產生有害的生化反應或有毒物質,刺激胃腸道,導致腹瀉。
食物相限制