桑椹汁的營養價值和好處,這九種人每天喝有食療功效

桑椹汁是最好的果汁,具有滋補、養血、養血的功效。飲用後,不僅可以改善女性手足的感冒問題,還具有補血、強身、益肝、補腎、明目的功效。用優質桑椹釀製的汁叫紫汁,早晚效果更佳。

營養價值
桑椹汁和桑椹乾紅富含花青素、白藜蘆醇、氨基酸、維生素等生物活性成分和營養素。
據權威機構分析測定,桑椹汁含有18種氨基酸和人體所需的多種微量元素,幾乎囊括了一般水果汁中的所有營養成分。主要營養成分花青素是一般水果汁的5倍以上,蛋白質是一般水果汁的8倍,賴氨酸是一般水果汁的9.23倍,硒是治療和保護人體心臟和免疫系統的十種微量元素之一,是一般水果汁的12.41倍。白藜蘆醇、抗氧化劑、鈣、鐵、鋅等微量元素的含量也遠高於一般水果汁。這是一款無污染、富含多種營養成分的高檔果汁。

好處
1、桑椹汁中的脂肪酸能分解脂肪,降低血脂,防止血管硬化,增強血管韌性。
2、桑椹汁含有黑髮精華,能使頭髮烏黑髮亮。
3、桑椹汁能改善皮膚(包括頭皮)的血液供應,滋養皮膚,使皮膚白、嫩、黑,延緩衰老。
4、桑椹汁能增強免疫力,預防癌症。
5、桑椹汁主要進入肝臟和腎臟。滋陰養血,生津潤燥。適用於肝腎陰虛血虛、津液不足口渴、腸燥等症。
6、經常飲用桑椹汁能使眼睛明亮,緩解眼睛疲勞和乾燥的症狀。

適宜人群
1、桑椹汁用於輔助治療貧血或關節炎、風濕痛、神經痛和肌肉骨痛。
2、桑椹汁用於治療腸燥便秘、大便乾燥、陰虛水腫、排尿困難。
3、桑椹汁用於滋補心、肝、腎、血液疾病,如頭暈、耳鳴、心悸、易怒、失眠、腰膝無力等。
4、桑椹汁能美白頭髮,清熱明目。
5、桑椹汁可治療閉經、月經不調的女性。
6、桑椹汁適用於身體虛弱、氣血不足的老年患者,如口乾、咳嗽、出汗、身體發熱、嘴唇灼熱、痰黏黃、聲音嘶啞等。
桑椹汁適用於糖尿病、肺胃乾熱患者。能戒菸、化痰、清胃火、散風熱。
8、桑椹汁用於降低血壓、血糖、改善血管硬化。
9、桑椹汁能防癌、抗癌、增強免疫力、促進細胞再生、增強胃動力。

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