桑葚又稱桑葚、桑椹、桑棗，是桑葚科落葉桑葚桑葚的成熟果實。具有滋陰養血、明目生津、潤腸的功效。可用於治療頭暈、耳鳴、心悸、失眠、早白鬍子、津傷口渴、內熱口渴、血虛便秘等。中藥桑椹作為一種有效的滋補食品，具有很多功能和功效。讓我們進一步瞭解它。
1、補肝益腎：中醫認為，肝主儲血，腎主生髓。它是人體的能量儲存基地。桑椹性甘寒，具有補益肝腎之功效。夏天，你可以喝桑椹汁，這不僅可以補充你的體力，還可以提高性生活的質量。
2、改善“生殖亞健康”：中藥桑椹是許多治療精液死亡處方的重要組成部分。男性朋友服用中藥桑椹可以提高精子質量和受孕幾率。
3、預防脫髮：中藥桑椹可以增加皮膚和頭皮的血液供應，改善血液循環。因此，它對頭髮有一定的營養保健作用。很多時候，脫髮與頭皮血液循環不良有一定關係。中藥桑椹能有效預防脫髮。
4、改善脾臟功能：桑椹可增加脾臟重量，增強溶血反應，預防動脈硬化和骨關節硬化，促進新陳代謝。
5、促進消化：中藥桑椹具有生涎、止渴、促進消化、助便的作用。適量食用可促進胃液分泌，刺激腸道蠕動，緩解乾熱。
6、抗衰老：傳統中藥桑椹中的花青素是很好的抗氧化劑，能即時清除導致人類衰老的自由基。因此，女性朋友可以吃桑椹來達到美容和抗衰老的效果。
桑葚有多種功效。在傳統中醫中，它可以用來治療因陰血不足引起的各種疾病。因此，有許多治療處方。在一些常見疾病的治療中，中藥桑椹的用法和用量各不相同。現在我們來看看中藥桑椹治療不同疾病的方法。
1、淋巴結核治療：新鮮桑椹30g。在水中服用，每天3次。
2、治療產婦乏力、頭暈、乏力：桑椹膏，每次10-15g，每日2-3次。
3、貧血治療：新鮮桑椹60克，龍眼肉30克。每天燉兩次腐爛的食物。
4、補腎儲精，長期服用。滇南本草
5、自汗、盜汗治療：桑椹10g，五味子10g。每天兩次，在水中服用。
6、治療神經衰弱、失眠、健忘：桑椹30g，酸棗籽15g。在水中煎炸。每晚一次。
7、治療血虛腹痛和神經痛：新鮮桑椹60g，水煎。或桑椹醬，每天10-15g，加溫水和少量黃酒。
8、治療肺結核、陰虛濕熱、乾咳少痰：鮮桑籽60克、果皮15克、冰糖15克。每天早晚用水煎煮一次。
9， 治療便秘：桑椹30g，蜂蜜30g。每天一次，在水中服用。
10、閉經治療：桑椹15g，紅花3G，雞血藤30g。加入黃酒和水，每天兩次。
11、早期美白、眼花、遺精治療：桑椹30g，枸杞18G。煎煮，每日一次。或桑椹30g，何首烏30g。每天一次，在水中服用。
12、慢性腎炎治療：桑椹60g，薏苡仁40g，葡萄桃30g，大米適量，煎煮。
13、治療貧血、黃化、氣陰兩虛、病後乏力等疾病：玉竹、多花玉竹、黃精、桑椹各10克，水煎。
14、治療脫髮：炒白術、豬苓、決明根、白苔皮、何首烏15克，澤瀉、車前、川芎、桑椹9克，紅脂、地黃乾、熟地12克，開水服用，每日1劑，服用2次，可產生健康的秀髮。趙炳南臨床經驗集
15、治療脂溢性脫髮：桑椹15g，枸杞15g，大米50g。加水，用常規方法煮粥。一天吃兩次。
16、黃斑變性治療：女貞子12g、桑椹子15g、何首烏12g、墨旱蓮10g。加入適量水，油炸，除去殘渣，取汁，服用三次，並加入適量糖，味道更佳。
一般來說，只要按照科學配方適量食用，中藥桑椹就沒有毒副作用。桑葚本身是一種適合所有年齡段的水果。只要不吃得太多，就不會對人體造成任何傷害。桑椹入藥後也是如此。桑椹中含有溶血性過敏物質和透明質酸，食用過量易發生溶血性腸炎。有網友表示，中藥桑椹有一定的副作用。事實上，大多數都是由不正確的飲食方法引起的一些不良反應引起的。
此外，一些體質特殊的朋友對桑椹過敏。進食後，他們會腹瀉、臉紅、耳朵、鼻腔、上眼瞼和喉嚨腫脹發癢。如果你發現自己有這些反應，最好立即停止進食。一般來說，健康的人如果吃得適量，不會上火。如果他們吃得太多，他們會很容易上火。因此，服藥時一定要注意不要過量，否則很容易導致上述身體不適反應。
桑葚有很多保健功能，但畢竟它有一定的藥用價值。因此，當你吃它的時候，你還應該注意看你的體質是否適合吃。接下來，小編將向您簡要介紹應該避免桑葚的人。
適宜人群：從藥物性質來看，中藥桑椹特別適合肝腎陰血不足、年輕白髮、體質虛、虛弱、病後習慣性便秘的人群。患有風濕病、神經痛和肌肉骨痛的朋友。閉經、月經不調的女性患者。中老年人，身體虛弱，氣血不足。水腫型肥胖者。糖尿病、肺胃乾熱。經常感到頭暈、耳鳴、心悸、易怒和失眠的朋友不妨喝桑椹乾水。
禁忌人群：兒童不宜多吃桑椹，因為桑椹中含有較多的胰蛋白酵素抑制劑單寧酸，這會影響鐵、鈣、鋅等物質的吸收。脾虛大便者不宜食用桑椹。桑椹性寒，易加重腹瀉症狀。桑葚產生濕痰，蜂蜜含糖量高，糖尿病患者不宜多吃。對桑椹過敏的人不應該吃桑椹。
