桑葚有三大功效。桑椹酒能喝多久？它適合誰？
桑葚的價值很高。據說兩千年前，桑椹是皇帝的補品。它不僅營養豐富，而且無污染。桑葚含有維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、活性蛋白、白藜蘆醇、花青素等成分。經常食用桑椹可以改善皮膚，延緩衰老。
1、桑椹酒中含有黑髮素，能使頭髮變黑變亮，改善皮膚(包括頭皮)的血液供應，滋養皮膚，使皮膚白嫩變黑，延緩衰老。2、幫助消化。桑椹中含有大量的酸，可以緩解腹脹和腹瀉，加速蛋白質和脂肪的分解，幫助消化，調節脾胃功能。3、眼睛防護。桑椹可以緩解眼睛疲勞和不適。對於那些長時間使用眼睛，導致眼睛乾澀的人，可以經常吃桑椹來保護眼睛。
桑椹酒最好喝多久？一般來說，桑椹酒浸泡3個月左右是好的，所以你不必浸泡太久。
但如果你想有一種更強的水果味道，你也可以把它浸泡更長的時間。浸泡的時間越長，越醇。但不要放太長時間。味道可能會改變。一般來說，浸泡3-5年就可以了。但是，建議您在3-5個月內打開。此時，桑椹酒的浸泡效果最好，味道也最好。
減肥女性可以經常喝桑椹酒，它可以有效消除水腫，促進排便，幫助人們輕鬆減肥而不反彈。身體虛弱、氣血不足的中老年人可飲用適量桑椹酒，可減少口乾、咳嗽、出汗、痰黏黃等問題，有效治療聲嘶等疾病。脾胃功能差的人。桑椹酒能健脾健胃，幫助消化。其中的營養成分可以幫助消化脂肪、蛋白質和澱粉。因此，它可以健脾健胃，幫助消化。可用於治療消化不良引起的腹瀉。
