泡點桑葉水喝，清熱解毒，7天後身體會有奇蹟般的變化！
立夏已經過去了一段時間，夏天也慢慢來了。夏天來臨時你最先想到的是什麼？苦瓜？生薑？但是不，夏天最好吃的是桑葉。桑葉不僅可以用來養蠶，還可以曬乾或泡水食用。有很多好處。一起來看看有什麼好處吧！
梅時珍《本草綱目》記載桑葉：疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目等。它除了是蠶之外，還是一味中藥。夏天上火的時候可以泡水喝。來看看有什麼效果吧！
桑葉的功效：
1、桑葉具有解肝陽頭暈、止咳化痰、清熱散瘀等作用。
2、能顯著降低血壓，增加心臟收縮力。適合“三高”人群飲用，具有明顯的降血糖、降血壓、降血脂作用。
3.有效治療和緩解頭痛、咳嗽、風熱感冒，疏散風熱，清肺燥熱。
4、治療便秘，排出體內廢物和毒素，起到排毒養顏的作用。
5、用桑葉茶泡腳也能有效去除腳氣。
應對：夏季口腔起水泡、中暑的人，可飲用桑葉水一周左右。一個星期左右之後，他們就能明顯感覺到體內的火氣下降了很多，口臭也好了許多。尤其是在炎熱的天氣裡，不像以前那麼容易心煩意亂了。
