隨著物質生活水平的提高，越來越多的人患有各種疾病，越來越多的人開始關注自己的健康。
桑葉是日常生活中常見的中藥材。除了有養蠶的作用外，還可以泡水服用。
喝桑葉水對人體一些常見的小毛病有重要的作用，那麼“桑葉水”對身體有哪些好處呢？
舒筋活血
老年人生病腿腳不靈活時，常會感到身體不適、呆滯，不能靈活控制身體各部位。
這時候，用熱毛巾和桑葉水敷在疼痛的關節上也很重要。只要長期堅持，老人就會感覺輕鬆很多。
特別適合老年人。
清熱解毒
炎炎夏日，取幾片桑葉泡在水里，瞬間放鬆身體，
還能讓疲憊的人在高溫環境下感到一絲涼意。
若身體有頭痛、咳嗽、風熱感冒，
可將桑葉、金銀花、菊花，或薄荷、桔梗等同泡水服用。
治療便秘
桑葉含有多種DNJ礦物質，是人體所需的營養素。進入人體後，具有潤腸通便的作用。
非常適合便秘患者食用。更重要的是，它具有殺菌功能。桑葉水進入人體後，可以殺死一些小細菌，對身體有益無害。
抗衰老美容
桑葉中的黃酮類化合物和一些天然抗氧化成分能有效對抗和清除體內的自由基，阻止體內有害物質的產生，減少或消除已經產生和積累的自由基。脂褐素在體內具有很好的抗衰老作用。
同時對我們的肝臟和眼睛也有很好的促進和保護作用影響。桑葉水的神奇功效你知道多少？你以前從來沒有這樣做過，現在你可以試試了！
