桑葉的營養價值：
桑葉具有很高的營養價值。桑葉是為藥用而採摘的，深受人們的歡迎。第一次霜凍過後，許多婦女會把它收割下來，然後把它曬乾。在一些地區，人們仍然以此為生。桑葉富含胡蘿蔔素和單寧。
桑葉的療效：
性與味：甜與苦。自然界寒冷。歸肺、歸肝經。
主要適應症：清風燥熱、清肺潤燥、平肝陽、清肝明目。
桑葉的保健功能：
1、治肺熱乾咳：本品能清肺熱解寒，益陰解寒，清涼潤肺燥，可用於肺熱損傷、乾咳、少痰。
2、風熱疏散：用於風熱、感冒、紅眼、腫脹、疼痛。它常伴有菊花。
三清肝明目：用於風火眼病(如急性結膜炎)。黑芝麻名桑麻丸，用於肝陰不足、肝陽亢進引起的頭暈、視力模糊。
桑葉適宜人群：
桑葉適合經常用眼睛的上班族。它們可以清肝明目。特別是在秋冬，當氣候乾燥時，你可以用桑葉來清肺保濕。效果很好。
