桑椹膏的功效有美白、理氣、養血等，但不能長期食用。我們最好在適當的時候吃。告訴我們，桑椹膏通常是按照一個療程來吃的，所以我們需要按照醫生的指示來吃，不要隨意添加或減少。
適用於風濕性關節痛、足膝痛、四肢癱瘓、偏癱、淋巴結病、貧血、神經衰弱、大便乾燥、年輕白髮、血氣不足等。總之，桑椹膏對關節有益，活血、養血、安神。
桑椹洗淨，放入不鏽鋼鍋中，加入適量水，加熱煮沸，待水分蒸發減少後加水繼續煮沸。煎煮2~3H(H)後，從鍋中取出煎煮汁，靜置，剩餘殘渣放入清水中煮熟。重複3~4次。最後，取出殘留物並按壓。這種果汁與之前多次取出的油炸果汁混合在一起。過濾後，將其放置以供使用。取炒汁中的清液放入不鏽鋼鍋中，加熱鍛鍊，隨時清除表面浮起的泡沫。當果汁變稠時，一方面要減少鍋下的火力，另一方面要將不鏽鋼勺輕輕地放進鍋底，不斷攪拌，防止結焦。將其精製成透明的糊狀物後，可以在吸水紙上滴幾滴，以檢查是否有紙張滲透。按桑椹濃縮汁與8：3.3的比例，取冰糖壓碎，加水溶解過濾，加入不鏽鋼增稠，然後與桑椹濃縮汁混合，攪拌均勻，加熱，略細，去除泡沫。最後取出過濾，放入圓筒冷卻，放入瓶中封口，即成品桑椹膏。
1、桑葚中的脂肪酸能分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化。
2、桑椹含有黑髮精華，能使頭髮烏黑髮亮。
3、桑椹能改善皮膚(包括頭皮)的血液供應，滋養皮膚，使皮膚白、嫩、黑，延緩衰老。
4、桑椹具有免疫促進作用，能防癌防癌。
6、經常食用桑椹可以使眼睛明亮，緩解眼睛疲勞和乾燥的症狀。
以上是桑椹膏的功效和功能禁忌。提醒你，桑椹膏最好放在乾燥的地方。
