很多人都聽說過桑葉，但很少有人知道它的功效。事實上，它被視為一種中藥。具有美容養顏、消腫、抗疲勞、預防糖尿病等作用。最重要的是作用於人體，能及時清理血液。其中含有脂肪和膽固醇，所以對減肥有很好的效果。喝茶減肥也是一種流行且安全的減肥方法。今天我們把桑葉加入減肥茶，減肥不再是問題。
桑葉菊花茶
原料： 乾桑葉30克，乾菊花30克。制法：桑葉、菊花用水煎服，當茶喝。點評：桑葉和菊花可以解熱、清熱、解毒、促進身體排泄。
桑葉菊花山楂茶材料：菊花20克，銀20克花、桑葉15克、山楂10克。做法：將所有材料用開水沖泡4次，每次浸泡十分鐘以上，然後當茶喝。功效：適用於高血壓、糖尿病肥胖者。桑葉枸杞茶原料：鮮桑葉50克，鮮車前草20克，枸杞苗20克。制法：將上藥洗淨，用開水煎煮，當茶喝。點評：能有效改善身體水腫，解決浮腫，利尿效果非常明顯
