我相信很多朋友都聽說過桑椹粥的功效。讓我們從中學習。
桑葚，即桑葚的果穗，又稱桑葚、桑棗等。它不僅是一種很好的生吃水果，也是治療疾病的良藥。據中醫說，桑椹味甘性寒。具有滋補肝腎、滋陰養血、養顏抗衰老的功效。用於頭暈、耳鳴、精神衰竭、失眠、眼睛黑、盜汗、四肢麻木、陰虛血虛引起的便秘。《本草新編》中寫道：“桑葚四月採摘，飯鍋蒸熟，曬乾。
紫為佳，紅次之。性寒，味甜，無毒。進入肝腎經絡。補肝益腎，熄風補水。可治療肝腎陰虛、口渴、便秘、黑眼圈、耳鳴、關節不適。”《本草集》載：“與蜂蜜末、丸劑一起口服，對五臟六腑、關節、氣血都有好處。”黑色和紫色的成熟桑葚通常在去除雜質後搗碎。果汁用紗布過濾後放入砂鍋中煮沸。稍微濃縮後，加入適量蜂蜜，不斷攪拌，煮成糊狀，冷卻後裝瓶使用。補血潤燥，止渴生津，滋補強身。
以下是受試處方的簡要介紹：
治療貧血：新鮮桑椹60克，龍眼肉30克。每天燉兩次腐爛的食物。
治療自汗和盜汗：桑椹10克，五味子10克。每天兩次，在水中服用。
治療早期美白、眼花和遺精：桑椹30g，枸杞18G。水煎，每天一次。或桑椹30g，何首烏30g。每天一次，在水中服用。
治療肺結核、陰虛濕熱、乾咳少痰：鮮桑椹60克、果皮15克、冰糖15克。每天早上和晚上各一次，把它放在水中。
治療神經衰弱、失眠和健忘：桑椹30g，酸棗籽15g。在水中煎，每晚一次。
治療血虛腹痛和神經痛：新鮮桑椹60克，水煎。或桑椹奶油，每日10~15g，用溫水和少量黃酒煮開。
脫髮治療：將100克新鮮桑椹洗淨，連同20克茯苓粉和100克粳米一起放入鍋中。加些水煮粥當早餐。每天服用一劑，持續10天。
解藥：新鮮桑椹洗淨，搗碎成汁，飲用50ml。它可以解酒。
治療神經衰弱：新鮮桑椹1kg，洗淨、搗碎、榨汁，或取桑椹乾300g，炒制、榨汁，用500g糯米煮熟，製成糯米乾米飯。待涼後，加入適量曲，拌勻，發酵成酒，每天隨意食用。治療便秘：桑椹30g，蜂蜜30g。每天一次，在水中服用。
