桑葉是日常生活中常見的中藥材。養蠶除了有養蠶的作用外，還可以泡水喝，對身體有很好的滋補作用。桑葉泡水也可以長期服用，有治療盜汗、保護眼睛的功效。下面我們就來看看桑葉泡水喝的效果吧。
No.1
疏散風熱
桑葉進入人體後具有良好的疏散風熱作用，對肺燥熱也有很好的治療作用。此外，若身體有頭痛、咳嗽、風熱感冒等症狀，可將桑葉、金銀花、菊花，或薄荷、橘子莖一起泡水服用。
桑葉不僅可用於風熱引起的目赤，還有清肝火的作用。對肝臟發炎引起的眼睛紅腫有很好的治療作用。桑葉可與菊花、車前子、決明子同服。
如果身體肝陰不足，會導致身體頭暈，可以將桑葉和一些補肝腎的中藥一起服用。比如女貞子、黑芝麻和枸杞，都可以促進身體的恢復。
No.2
抗炎作用
現代醫學研究發現，桑葉中所含的某些物質具有很好的抗炎作用。所以，如果身體有炎症或者想預防炎症，可以根據情況適量服用桑葉，可以很好的避免和治療炎症。
No.3
抗病原微生物
科學家通過實驗發現，桑葉水在體外對多種細菌和病原微生物具有一定的抑製作用。如金黃色葡萄球菌、白喉桿菌和大腸桿菌。此外，它還有殺滅鉤端螺旋體的作用。
No.4
治療便秘
桑葉含有多種DNJ礦物質，是人體所需的營養素。進入體內後有通便作用，非常適合便秘患者食用。 .桑葉泡水喝除了治療便秘外，還能排出體內廢物和毒素，起到排毒的作用。
No.5
降血壓
桑葉中含有一些進入人體後能降低血壓的物質，如蘆丁、槲皮素、槲皮素等。這些具有增加心臟收縮力和輸出量的作用，同時具有降低心率的作用。
此外，它還有擴張冠狀血管和改善心悸循環的作用，從而降低血壓，促進身體的恢復。
注意事項
雖然桑葉泡水後對身體有好處, 但每天服用時不要過量。因為桑葉畢竟是一種中藥，過量食用對身體沒有好處，反而可能產生副作用！
