桑葉茶是生活中非常受歡迎的保健茶。可防三高，減肥。還能延緩人體衰老，對維持人體健康大有裨益。但是，生活中桑葉茶的做法存在一定的誤區。有人認為桑葉茶是用新鮮桑葉曬乾製成的。事實上，情況並非如此。桑葉茶的生產需要多種加工工藝。 ，如果只是將桑葉曬乾泡水，是不會有色香味俱全的茶湯的。
桑葉茶的製作方法 桑葉茶的製作方法
1. 製作桑葉茶時，一定要到桑林裡採摘那些新鮮的、綠色的桑葉，那些被蟲子咬壞或吃過的桑葉而有病害的則不宜製作桑葉。茶桑葉採摘回家後，要用清水反復清洗，將表面的浮塵全部洗淨。
2、準備一個大一點的蒸鍋，裡面放水，燒開，放蒸汽，然後把洗淨的桑葉放在蒸汽上，蓋上鍋蓋蒸，這樣可以很快完成.播種後需用中火蒸15分鐘左右。蒸好後，要把桑葉撈出來，放在一個大盆裡。溫度合適時，用手快速揉捏。
3、將大鍋中的桑葉全部揉至變軟成團，然後收起來放在太陽下曬乾。也可以直接放入烤箱的烤盤中，用中火烤10-15分鐘，待桑葉完全乾透後，自製桑葉茶就做好了。
4、桑葉茶泡好後，一定要裝進密封的保鮮袋，放入冰箱冷藏。 ，需要時，取出適量直接放入杯中，用開水沖泡，即可得到美味的茶湯。
5、市場上出售的桑葉茶，除了經過了殺青和揉捻外，還有炒製的步驟，即將揉好的桑葉放入燒熱的鐵鍋中，用小火慢慢炒製。 .待散發出誘人的香氣後，方可取出晾涼。冷卻後，篩去碎粉，即可得到優質的桑葉茶。
桑葉性寒，善疏散風熱，明目清肝，涼血
為桑科落葉喬木桑葉
自然界經絡分佈與性味：苦甘，性寒。歸肺肝經
功能主治：清風清熱，清肺止咳，清肝明目。用於風熱胃熱咳嗽，目赤澀痛，咽喉腫痛，肝陰不足，目昏
用法用量：5～9g
臨床應用本品疏散風和熱與光和清潔能源。可清肺、平肝、明目。常用於治療風熱感冒，燥熱傷肺，肝陽上亢，風熱肝火，肝陰虛所致的目赤腫痛，目眩。此外，它還能涼血止血。
《偏方1》感冒咳嗽
桑菊飲 《溫病》：桑葉、菊花、杏仁、連翹、薄荷、橙莖甘草、蘆根。
《偏方二》頭暈
桑葉15克，黑芝麻15克，代茶，每日一劑
《偏方三》化膿性中耳炎
鮮桑葉數片，洗淨後，搗爛取汁，每次滴1～2滴於蔬菜中，每日滴3次，一般2～3日痊癒。 《醫藥保健》
《民間證明4》黃褐斑
取桑葉500克，去霜，去雜質，每日15克，開水泡服，連服1個月為一個療程的治療。一般服用15天后，菌斑顏色變淺，或部分消失，一個療程後即可基本痊癒。治療期間，多喝黃豆芽湯。 《醫藥保健》
《偏方5》眼病
將打霜的桑葉15-20克洗淨，水煎去渣，放涼，將藥液浸乾毛巾並敷在患病的眼睛上。適用於風熱邪邪所致的眼部腫痛、眼乾、目赤、流淚、目乾。一般每天可使用數次，連用2至3天。老年人因肝腎虧虛而流淚，眼睛乾澀，視力昏花，每天用桑葉湯溫洗，有明目去淚的作用。一般半個月為一個療程。當天繼續下一療程。 《醫藥保健》
《民間驗方6》 盜汗
桑葉10g，米湯，每日1劑，連服3～5天，盜汗可止。 《江蘇中醫》
《偏方七》老年慢性結膜炎
桑葉15克，野菊花15克，水煎，眼重後用紗布溫藥液洗眼，2～3次一天
老祖宗留下的知識，簡單實用！
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