與它一起吃雞蛋，堪比“花青素”斑點消失，皮膚看起來更年輕。說到皮膚，是每個女人最關心的問題。一張沒有斑點的乾淨漂亮的臉是女人所追求的。有的年紀大了，臉上悄悄長了黑斑，有的黑斑是氣血不足。這些因素與環境或個人體質有關。如果你袖手旁觀，斑點只會越來越多。不過，這些皮膚問題也不必太糾結。雞蛋可以用來做湯，可以淡化斑點。別小看這桑葉，它的功效可大了。剛過冷露，天氣就會比較乾燥。一不小心，水喝少了，就容易上火，喉嚨痛，所以要多喝湯，尤其是雞蛋和桑葉熬成的湯，可以清熱祛斑的同時。
桑葉是桑樹的葉子。具有疏風解熱、清肝明目的功效。不過，近年來，有相當多的人將桑葉作為保健食品。對臉上的痘痘也有很好的效果。如果平時吃辛辣食物，脾胃燥熱，引起濕熱，再喝一點桑葉煎劑，會有清熱解毒的作用。桑葉可以改善身體的分泌。它還含有胡蘿蔔素、維生素和人體必需的微量元素。如果持續半個月以上，黃褐斑就會得到改善，暗黃的膚色自然會變得白皙透亮。
別小看這桑葉。吃起來經濟、簡單、方便。如果你的臉上有色素沉著或其他皮膚問題，不妨試試看。沒有副作用。這道湯的主要原料是雞蛋和桑葉。兩種成分都非常好。雞蛋含有人體所需的營養物質，吃雞蛋還可以補充蛋白質。而且桑葉不僅可以做菜，還可以泡茶。如果不喜歡煲湯，桑葉炒雞蛋也可以吃。影響。
【桑葉雞蛋湯】
原料：桑葉、雞蛋、薑、料酒、鹽、枸杞
做法：
第一步：先將桑葉洗淨，然後切成小塊切塊備用或者切絲，因為桑葉味道有點渣，所以做這個湯的時候盡量切碎。
第二步：這時候如果想吃塊狀的雞蛋，先把雞蛋打到碗裡，然後放到鍋裡炸成小塊，然後撈出來。喜歡喝蛋花湯的，可以不用先煎雞蛋，直接倒入蛋液中即可。
第三步：鍋裡放水，先放薑，等水開始冒泡的時候，再加入桑葉，煮10分鐘左右，如果桑葉很嫩，就不用煮了，所以時間長，煮5分鐘。
第四步：然後打入雞蛋，加少許料酒，倒入雞蛋塊，大火燒開，加入鹽和幾粒枸杞，調味即可。
一道美味又美白的桑葉湯就做好了。你興奮嗎？不妨試試看。
