一、桑葉的功效
桑葉既可養蠶繅絲，又可泡茶入藥。桑葉具有藥用價值。桑葉能祛風、散熱、清涼、明目。此外，桑葉還有降壓、減肥、殺菌消炎等作用。它們對糖尿病和心血管疾病也有一定的療效，可以說好處多多。而且桑葉還有美容、祛痘、祛痘的功效。
桑葉也可以用來泡茶。自古就有泡桑葉茶的習慣，日本甚至將桑葉茶視為長壽茶。
2。霜後桑葉的獨特性
為什麼桑葉被霜珍藏？提到桑葚也有獨特的藥用價值，但桑葉幼葉中的養分積累較少。霜降是秋天的最後一個節氣，預示著冬天的到來。這時候桑葉會長出來，所有的養分都會積累到最大限度，葉子也會更厚。因此，霜後桑葉的作用應強於嫩葉。
現代研究表明，桑葉能提高小鼠對高溫刺激的耐受力，防止應激刺激引起的大鼠腎上腺皮質分泌不足。當腎上腺功能低下時，桑葉可以使其恢復正常。地塞米松會使小鼠“精疲力竭”，而桑葉可以減輕這種現象。桑葉能延長老鼠游泳和轉拐的時間，有增強體力耐力的作用。
桑葉能延長果蠅的壽命，增加老齡大鼠紅細胞中SOD的含量，從而有效清除生物氧化產生的超氧陰離子，降低老齡大鼠腦和脊髓組織中脂褐質的含量，說明它具有延緩衰老的能力。角色。其他研究表明，桑葉對中樞神經系統穩定性、免疫功能、促生長和性激素沒有影響。桑葉茶的藥理和臨床研究具有良好的抗衰老和保健作用。它的特點是清潔和滋養，特別適合中老年人。該研究為中老年人保健藥物和蠶藥源的使用開闢了一條新途徑。
1。桑葉茶降血糖
研究人員對桑葉進行了檢測分析，證實其中含有一種脫氧黴素。它阻斷糖酵解酶的作用。桑葉有抑制血糖升高的作用。它的主要功能成分是桑葉中的“生物鹼”，是其他動植物所不具備的特殊功能成分。日本稱這種特殊成分為“DNJ”物質。其主要作用是抑制蔗糖、麥芽糖酶、α-葡甘露糖和α-澱粉酶的分解，刺激胰島素分泌，降低胰島素分解速度。據研究，桑葉中鈣、鐵、鈉的含量分別是茶葉的5倍、5倍、2倍、8倍。這證明了桑葉茶的廣泛益處。此外，研究還發現桑葉中的桑葚具有抗癌作用，能抑制真菌。
桑葉茶不是現代人的發明。據《本草綱目》記載，秋霜葉為“神仙草”，被認為具有止咳、預防高血壓的功效。日本古籍《飲茶養生》記載桑葉能改善“飲水病”（即糖尿病）。現在，在傳統中醫中，桑葉被用作改善糖尿病和其他疑難病症的藥物。
2。糖尿病的剋星——桑葉茶
我國著名糖尿病專家基於對糖尿病源於氣陰兩虛、血瘀痰濁的認識，服用了“四桑湯”作為治療糖尿病的基本方劑（桑葉、桑葚、桑白、桑葚）。在方劑中，桑葉性甘、寒、苦。桑參杏湯、清灼救肺湯等古方用於治療燥熱傷肺。據現代藥理研究，桑葉的主要功能成分是生物鹼-DNJ，它能將血液中的葡萄糖輸送到外周組織，促進糖分的利用和轉化，從而使血糖升高，降低血糖含量。桑葉所含的脫屑甾酮，能促進葡萄糖轉化為糖原，降低血糖。桑葚性甘寒，滋補肝腎，滋陰血，潤腸。 《本草》說：“甘寒能益血熱，為涼血滋陰之藥。”在唐代之前，它被用來治療口渴。桑白性寒，有清肺火之功。它可以治療“熱渴”，Bielu 說。宋人常藉書解渴。桑繼生苦中有甜。除了祛風濕、滋補肝腎、降血壓、抗病毒外，還有活血化瘀的功效。
3。桑葉茶，用於祛瘡祛斑
最近的研究證明，桑葉有很好的美容養顏功效，尤其是對臉上的粉刺和褐斑有很好的療效。粉刺，俗稱青春痘，是一種常見於年輕人的炎症性皮膚病。中醫認為，油膩辛辣食物吃多了，脾胃濕熱，外邪侵入皮膚，就會長痘痘。由於桑葉具有清熱解毒的功效，有人試用桑葉煎劑治療痤瘡258例，療效達89%以上。
具體方法是每天取桑葉15克，泡茶3次。通常需要15天。取桑葉適量泡茶搗爛，每天敷在容易長痘痘的地方30分鐘，也取得了滿意的效果。桑葉用於治療臉上的褐色斑點。具體做法是：桑葉茶500克，每天15克，用開水浸泡，然後當茶喝。服用30天為一個療程。一般30天后效果明顯，牙斑淡化或色素淡化。治療期間應多吃豆製品，如豆腐、豆芽等。
專家認為，服用桑葉對皮膚褐斑有很好的療效，這與機體分泌功能的改善有關。同時，據藥理研究，桑葉中含有豐富的黃酮類、酚類、氨基酸、有機酸、胡蘿蔔素、維生素及多種人體必需的微量元素，能改善和調節皮膚組織的新陳代謝，尤其抑制色素沉著的發生和發展有積極作用。此外，堅持經常飲用還可以減少脂褐質（即老年斑）在皮膚或內臟中的堆積。
4。桑葉茶減肥的秘訣
桑葉茶能減肥，與桑葉的“消腫”和“清血”作用有關。桑葉茶之所以能消腫，是因為桑葉利水。利尿作用與利尿作用不同。它不僅可以促進排尿，還可以排出細胞中積聚的多餘水分。因此，桑葉茶可以改善所謂的水腫現象。血液淨化是指去除血液中多餘的中性脂肪和膽固醇。高脂血症是指血液中中性脂肪或膽固醇的過度增加。
所以胖的人大多是高脂血症患者。桑葉可改善高血脂症。
另外，高脂血症患者的血液粘稠度高，毛細血管中的血流特別受阻。毛細血管只有頭髮粗細的1/100，所以很容易堵塞。心肌梗塞和腦出血都是毛細血管阻塞的結果。桑葉中含有強化毛細血管、降低血液粘稠度的黃酮類物質，因此不僅可以減肥、改善高血脂，還可以預防心肌梗塞和腦出血。
