桑葉被古人稱為“不朽的葉子”。早在《本草綱目》中就有記載。經常服用可以延長壽命。
桑葉又稱鐵扇、桑葉，性寒，味甘苦，具有散風熱、清肺潤燥、涼血止血、清肝明目等功效。可用於風溫發熱、頭痛、眼睛發紅、口渴、肺熱咳嗽、風痺、下肢象皮病等。
桑葉對肺和肝絡有很強的作用，它還可以止汗。許多長壽的人都有喝桑葉茶的習慣。
專家現場為我們傳授了清腦補腎長壽茶，特別適合中老年人、高血壓、高血糖患者、乾燥綜合徵(乾眼症、澀眼症)患者飲用。
桑葉清腦補腎長壽茶
桑葉3-5片：疏散風熱，清肺潤燥
10朵菊花：清肝明目
10~15片山茱萸：補腎、收斂、舒緩五臟
山楂5~10片：健脾降脂
以上量為一人一天，可用開水沖泡5至10分鐘。
專家提醒：①桑葉涼爽，適合夏秋季節飲用。注意避開三伏天和39天。②飯後飲用。
