桑葉茶以桑葉為原料，泡水喝有一定的保健作用。那麼桑葉茶搭配什麼最好呢？有哪些禁忌？
桑葉茶的最佳搭配是什麼
桑葉茶性寒，味甘、苦。咳嗽、頭暈、頭痛、眼花等症狀，一般可以用一些功能和味道相似的中草藥泡茶，如菊花、決明子、白芍、夏枯草、薄荷、橙梗、黑芝麻、等匹配效果也有一些差異。
桑葉菊花茶
原料：桑葉5克，野菊花3克，水1000毫升，冰糖適量。
做法：
1、將桑葉、菊花洗淨少許，放入水壺中。
2.加入冷水煮沸。
3、悶5分鐘後開蓋，加入冰糖，攪拌均勻，溫熱後即可飲用。
功效：平肝陽，清肺潤燥。
桑葉薄荷茶
原料：桑葉5克，薄荷葉3克，水1000毫升，冰糖適量。
做法：
1、將桑葉、薄荷葉洗淨少許，放入水壺中。
2.加入冷水煮沸。
3、悶5分鐘後開蓋，加入冰糖，攪拌均勻，溫熱後即可飲用。
功效：清肺熱，潤肺燥。
桑葉決明子茶
桑葉5克，決明子10克，水1000毫升，冰糖適量。
做法：
1、將桑葉、決明子洗淨少許，放入水壺中。
2.加入冷水煮沸。
3、悶5分鐘後開蓋，加入冰糖，攪拌均勻，溫熱後即可飲用。
功效：清熱明目，潤腸通便。
桑葉黑芝麻茶
桑葉5克，黑芝麻10克，水1000毫升，冰糖適量。
做法：
1、桑葉洗淨少許，與黑芝麻一起放入鍋中。
2.加入冷水煮沸。
3、悶5分鐘後開蓋，加入冰糖，攪拌均勻，溫熱後即可飲用。
功效：清肝明目，益腎。
桑葉茶的禁忌
1、桑葉茶性寒，不可一次喝太多。單次浸泡的水量為5-9克，以免引起腸胃不適。
2、桑葉性寒。喝桑葉茶會增加體內寒氣。因此，經期婦女、體質虛寒者不宜飲用桑葉茶。
